柠檬体重记录

柠檬体重记录app是一款帮助用户轻松记录体重的软件，体重统计，趋势变化，清晰直观的看到，柠檬体重记录app饮食很好的记录，热量成分，也是可以看到的，体重在这里记录，瘦身日程，一目了然，上面还会有专业的健身教练，帮助你更加科学的阮莲，每天控制你的食物摄入量，更好的锻炼！

柠檬体重记录app特色

管理日常的各种健身器材，帮助用户记录每天的运动量等等，非常实用。

根据你每天的食物摄入量，你可以制定一个健身计划，这样用户可以更好地保持自己的身体。

体重变化等相关内容会实时在线记录，让用户可以完美管理自己的日常健康记录。

柠檬体重记录app亮点

【折线图】

根据您输入的体重数值绘制成折线图，体重变化一目了然；

【体重记录】

注入您的体重，随时随地查看体重变化；

【健康小贴士】

给您贴心提醒，让您控制体重，实时制定减肥瘦身计划，保持完美身型。

【周期】

默认一个月为一周，您也可以根据自己需要自行选择；

【BMI】

根据您提供的身高、体重等数据准确计算出您的BMI，并由此提供一个标准体重范围作为参考；

柠檬体重记录app优势

体重记录，记住体重，可按年月日查询

小选择，不知道吃什么，不知道做什么，帮您选择

BMI，了解身体健康质量指数

身体档案，记录身体围度，记着每一次的改变

热量查询，可查询各种食物的卡路里

记餐饮，记住每次饮食，并记录摄入热量

柠檬体重记录app说明

1.在软件中，还有相应的运动内容参考指导，帮助用户完善的统计日常每次运动消耗的热量等等的内容，让用户可以得到一个实用的参考。

2.对于平台中的健身运动设备，有相关的指导教程可以让用户进行学习参考，帮助用户完善的学习日常各类设备信息的使用，非常的贴心智能。

3.在软件中，还有很多实用的日常健身教程，让用户可以选择自己感兴趣的课程进行线上的学习，养成规律性日常运动的习惯。

柠檬体重记录app介绍

1、身体数据，全面分析健康数据

利用体重以及身体固定数据（年龄、身高）借助科学公式计算，计算出BMI、体脂率、肌肉率、

2、**度历史数据记录，贴心身体管理

好身材提供了日数据记录、周数据记录、月数据记录、年数据记录，四种记录方式，帮助你更加了解身体历史数据。

柠檬体重记录小编测评

平台会对各种对应数据进行分析，每天查看自己的运动量，看到详细的计划，热量消耗都是可以看到的，选择适合自己的健身计划吧！